Κάθε πράγμα έχει τα όριά του και κάθε άνθρωπος τις αντοχές του. Είτε είσαι μαθητής, είτε εργαζόμενος, είτε αυτοαπασχολούμενος, είτε άνεργος, είτε αραχτός στο καφενείο ή στον καναπέ, το άγχος μπορεί να σε κατατροπώσει.

Ο καθένας το βιώνει με άλλο τρόπο. Σε εμάς τους ιατρούς φτάνουν τα σοβαρά περιστατικά. Δηλαδή εκείνα που «ο κόμβος έφτασε στο κτένι». Αυτό συμβαίνει, όταν το άγχος κάνει εσωτερική βουτιά και αγκυλώνει όργανα και λειτουργίες.

Λύσεις; Και βέβαια υπάρχουν λύσεις, αναζήτησέ τες.
1. Πάλεψε μόνος σου, μπορείς. Αλλαγή σκέψης, αλλαγή παρέας, αλλαγή συνηθειών, αλλαγή μέρους.
2. Λίγο φάρμακο ή πολύ. Πήγαινε στον ειδικό.
3. Κάνε βελονισμό σε εξειδικευμένο γιατρό.

Dr med. Ηλίας Κωνσταντινίδης